ভিটামিনের অভাবজনিত রোগ ও উৎসের নাম / Names of Diseases and Sources of Vitamin Deficiency in Bengali PDF
বর্তমানে WBCS, UPSC, SCHOOL SERVICE COMMISSION, STAFF SELECTION COMISSION, RAIL, POLICE, BANK ছাড়াও বিভিন্ন কম্পিটিটিভ পরীক্ষার ক্ষেত্রে সাধারণ জ্ঞান | General Knowledge বিষয় থেকে বেশ কিছু সংখ্যক করে প্রশ্ন এসেই থাকে।
সে কথা মাথায় রেখেই, www.jibikadisari.com ওয়েব সাইটটি সমস্ত রকম প্রতিযোগিতা মূলক পরীক্ষার জন্য উপযুক্ত জেনারেল নলেজ | General Knowledge নিয়ে এসেছে আপনাদের কাছে।
আপনারা যারা বিভিন্ন প্রতিযোগিতা মূলক পরীক্ষায় বা চাকরির পরীক্ষায় জেনারেল নলেজ // জিকে // General Knowledge পার্ট এর সঠিক প্রস্তুতি নিতে চলেছেন। তা হলে নিচে দেওয়া জীবন বিজ্ঞান বিষয় থেকে ভিটামিনের অভাবজনিত রোগ ও উৎসের নাম গুলি দেওয়া হলো।
চাকরির পরীক্ষায় এই টপিক থেকে প্রশ্ন এসেই থাকে | তাই চাকরির পরীক্ষায় নিজেকে এক ধাপ এগিয়ে নয়ে যান এবং নিজের জ্ঞান ভান্ডার বাড়িয়ে নিন। All competitive exam General Knowledge in Bengali. নিচে PDF Link দেওয়া হলো
কোন ভিটামিন কি কাজ করে
ভিটামিনের অভাবজনিত রোগ pdf
ভিটামিন দুই প্রকার:
1. স্নেহ পদার্থে দ্রাব্য: A , D , E এবং K
2. জলে দ্রাব্য: B , C এবং P
|
ভিটামিন |
অভাবজনিত রোগ |
উৎস |
|
ভিটামিন – A |
রাতকানা, বৃদ্ধির
প্রতিবন্ধকতা |
যকৃৎ তৈল, ডিমের
কুসুম, সবুজ
শাকসবজী, আলু
, মটর, গাজর, কলা, সয়াবিন, টমেটো, আম |
|
ভিটামিন – B1 |
বেরিবেরি, বৃদ্ধির
প্রতিবন্ধকতা |
ঈস্ট, চাল, মাংস, গম, মূলো |
|
ভিটামিন – B2 |
ছানি, মুখমন্ডলের
চর্মে দাগ হওয়া |
ঈস্ট, চাল, মাংস, গম, মূলো |
|
ভিটামিন – B6 |
স্বল্প
রক্তাল্পতা |
মাংস, ডিম, বাদাম, শস্য |
|
ভিটামিন – B5 |
পেলেগ্রা, স্নায়ু ও
পাকস্থলীর রোগ |
ভিটামিন- B সমৃদ্ধ সকল
শস্য |
|
ভিটামিন – B12 |
পারনিসিয়াস
রক্তাল্পতা |
যকৃৎ তৈল, লেবু, কমলালেবু |
|
ভিটামিন – C |
স্কার্ভি |
বাঁধাকপি, টমেটো, অঙ্কুরিত
শস্য |
|
ভিটামিন – D |
রিকেট, অস্টিওম্যালেশিয়া |
মাখন, ঘি, দুধ, মাছ |
|
ভিটামিন – E |
পেশীর
পক্ষাঘাত রোগ, প্রজনন
ক্ষমতা লোপ |
সবুজ
শাকসবজী, দুধ, পিঁয়াজ রসুন, মধু , আপেল, গাজর |
|
ভিটামিন – K |
রক্ততঞ্চনে
দীর্ঘসময় লাগা |
পাতাসম্পন্ন
শাকসবজী |
|
ভিটামিন – P |
ভিটামিন C -এর কাজকে
ত্বরান্বিত করে |
লেবুজাতীয়
ফল |
